拼命工作的无底线:过度劳累对身心的影响及感悟
曾经,我处于对工作尽职尽责的状态,坚信愈发勤奋和付出,将换来更多的业绩与荣誉。然而,随着阅历的积累,我渐渐意识到自身陷入了过度劳累的恶性循环之中,身心疲惫,甚至生命安全受到威胁。
曾经,我处于对工作尽职尽责的状态,坚信愈发勤奋和付出,将换来更多的业绩与荣誉。然而,随着阅历的积累,我渐渐意识到自身陷入了过度劳累的恶性循环之中,身心疲惫,甚至生命安全受到威胁。
超级过劳死作为当今社会面临的重大挑战之一,直观展现了人们工作与生活中所受压榨及生活习惯的不良。本篇文章将就此问题展开详细论述,涉及定义、影响、成因及相应策略。