曾经，我处于对工作尽职尽责的状态，坚信愈发勤奋和付出，将换来更多的业绩与荣誉。然而，随着阅历的积累，我渐渐意识到自身陷入了过度劳累的恶性循环之中，身心疲惫，甚至生命安全受到威胁。此刻，我愿意分享这段痛楚经历及其感悟。
拼命工作的无底线
在职业生涯的追求中，我始终不懈地付出，包括无偿的加班与周末的无休。面临繁重的工作压力和激烈的同侪竞争，我陷入了无边无际的工作困局。每日损耗殆尽的工作让我精疲力竭，但为了不被淘汰，我只能继续前行。
由于过度劳累，我已经感受到了身体的各种不适，包括频繁的眩晕、呼吸短促，以及长期的失眠问题。据医学诊断，这些症状源于身体长期处于亚健康状态，严重影响了生活质量。然而，繁重的工作负担使我难以适从，深陷其中而无法自救。
超级过劳的代价
历经时光洗礼，我逐步认识到超级过劳并非一种单纯的工作现象，而是对人体健康构成重度威胁的生活方式。明白到职场固然重要，然而身体健康无疑才是最宝贵之财富。过度操劳不仅摧残身心，还破坏内心宁静，使我陷入迷茫。
逐步调整下，我开始审视自身的生活节奏，力求在工作与休闲之间找到适度平衡。我学会了拒绝不必要的加班，懂得适时给自己放假，以及珍惜与亲朋好友共度的美好时光。我深知，唯有保持身心健康，方能从容应对工作及生活中的各种挑战。
